التركيب الغذائيبروتين و الأحماض الأمينيةكلاهما بروتينات كاملة ويحتويان على تسعة أحماض أمينية أساسية، وكلاهما يُكمّل التغذية البروتينية ويزيد من تناول الأحماض الأمينية الأساسية. مع ذلك، هناك اختلافات في محتوى الأحماض الأمينية. بروتين البازلاء يحتوي على أكثر من 8 أحماض أمينية أساسية بروتين الصويايحتوي...
التأثيرات على وظائف الجسم وإصلاح الأنسجةاستعادة وظائف الجسم: بالنسبة للأشخاص الذين تراجعت وظائف أجسامهم بسبب المجهود البدني المفرط أو النظام الغذائي غير المنتظم، يمكن تقسيم البروتين النباتي الموجود في بروتين الصويا إلى مجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية، والتي يمكن أن تشارك بشكل مباشر في الأنشطة الحي...